martedì 19 gennaio 2016

Il report dell’allenamento mattutino del 19 gennaio





Dopo il lunedì di riposo, la Roma di Spalletti si è ritrovata oggi a Trigoria per il primo allenamento della giornata.

I giallorossi hanno aperto la sessione in palestra, per poi passare sul campo dove hanno svolto un riscaldamento atletico.

La seduta è poi proseguita con un lavoro diviso per reparti e con un focus dedicato al possesso palla.

Il lavoro si è concluso con una partita a tema.

Differenziato per Gervinho, Maicon, Keita e Uçan.

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