2013/11/21
Doppio allenamento per i giallorossi, che ha incontrato questa mattina sui campi del Bernardini.
Il gruppo ha iniziato con un warm-up, prima di lavorare sulla forza sul campo. Pratica conclusa con esercitazioni sulla rubrica.
Destro ha lavorato su una sessione personalizzata sulla forza in palestra. Bradley, Jedvaj, Maicon, Strootman e Torosidis avuto una sessione di recupero in palestra, mentre Balzaretti e De Rossi addestrati con il fisioterapista e in palestra.
Infine, Borriello, Marquinho e Totti tutti formati separatamente sul campo.
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